トレーナー紹介

• 理学療法士
• 健康運動指導士

medifitは医療・介護を全国展開している桜十字グループが運営するメディカルフィットネスです。
「身体機能の把握」から「正しい姿勢・動きの獲得」、そして「動ける身体づくり」という流れで、一人一人に合ったオリジナルトレーニングをご提案します。
その為、運動が苦手な方でも安心して取り組んで頂けます。
グランフロント大阪内にある、広々としたパーソナルジムで、一緒に身体の悩みを解決していきましょう。

• NSCA認定パーソナルトレーナー
• JATI認定トレーニング指導者
• 管理栄養士
• 栄養教諭
• フードスペシャリスト
• ボディケアセラピスト

昨日よりもほんの少し良い今日を目指しませんか？
一人ひとりお身体のクセや状態は違います。
medifitで、ご自身に合ったトレーニングを行い、お身体の調子を整えることで、今より楽しく充実した人生を目指しましょう！

• JHCAパーソナルトレーナー
• 加圧トレーニングインストラクター
• ストレッチーズ　マットピラティス
• JGFOゴルフフィットネストレーナー
• 小顔美容矯正士
• ベアフットランニングマスター

身体はかならず変わります！
理想の身体をイメージして、手にいれましょう！

• 全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
• 高津文美子式フェイシャルヨガ養成講座終了
• 精神保健福祉士

「顔ヨガ」は顔の筋肉をストレッチし鍛える顔のヨガです。
体と同じように顔の筋肉も使わなければどんどん衰えてしまいます。
楽しみながら理想のお顔を手に入れましょう。
体にプラスしてお顔のケアも是非取り入れてあげてください。

• 鍼灸師
• フィジカルコンデショニングコーチ
• フィジオピラティス

身体のあらゆる課題改善のサポートをさせて頂いた経験があります。
皆様のお力になればと思い日々活動しております。
お気軽にお声掛けください。